w zime

idzie wiosna widać to w kolejkach do lekarzy %-) są mniejsze, bo na zimę to było 3x tyle 8-)

ja tam patrzę pod innym kątem często beema jest dla "szpanu", mało przebiegowe auta, w częściach drogie ale jednak mają to coś jeśli ma się kasę to betka fajna sprawa ja na zime albo na przyszły sezon celuje w Merca W140 S320

Witam wszystkich, czy polecicie mi nerke biodrówke do biegania, bo nie mam gdzie telefonu dac i kluczy zawsze... Interesują mnie wasze opinie, na zime to proste, wsadzam do dresu, ale w leci co zrobic??

Free runy podobno dobre są ale raczej nie na zimę, pewnie nogi by mi w nich zamarzły bo to sama siatka :D

JE.BAĆ ZIMĘ Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-02-23 17:05:12

To dobra na zimę. Bo mi dzisiaj w drodze na uczelnie ładnie cycki przymroziło ;p

ja w zeszlym miesiacu pozyczalem na karnet. Zreszta ja mam 3tys dlugów przez zayebaną zime.. Ale spoko, ogarne to myśle szybko

siema zabisko, dawno cie tutaj nie widzialem tak tak to ja, a bana mam za klotnie z adzikiem.... jeszcze kilka dni i ban zejdzie, a jak narazie to jestem na tym koncie dziennik dobra sprawa, na zime i ja pewnie zaloze... Zmieniony przez - Bery_ban w dniu 2008-07-31 22:51:08

a czytałem że witaminy o takiej porze, lepiej spożywać właśnie z warzyw owoców, bo sezon jest, a witaminy w tabsach to na zime bardziej, nie wiem ile w tym prawdy :-P

Takich badań to jest setki, co nie znaczy że trzeba do tego wszystkiego się stosować, o buraku, grejfrutach można wiele badań przytoczyć ale jakby się tego chciał trzymać to by w paranoje popadł jakąś. Chcesz to zjedz sobie po treningu z 300g wiśni. Albo je zblenduj sobie. Bo te soki w kartonach to z wiśnią nie mają nic wspólnego, no i na zimę [...]

[...] 1-2 kg, ale jednak jak widac sytuacja jest juz graniczna :-) wiem wiem. Serce zaczyna mowic: redukuj!, ale intuicja: jeszcze poczekaj. Troche bez sensu mi tak rwdukowac na zime, lepiej poczekam zeby byla sylwetka kosa (powiedzmy :-) ) na lato :-) alw zejde troche z kcal w okolice zera i dodam kardio. W ostatnich miesiacach prakrycznie nie [...]

Pitt gimnazjum miejskie gdy chodzilem do 1 klasy bylo podobno 5 pod wzgledem ilosci uczniow w Polsce na zime jest lodowisko a na lato boisko ze sztuczna trawa

Ale gówniania pogoda. z 10 dni w krynicy jezdzilem moze... 5 Pieprzyc Polska zime. Jeszcze wszedzie kamienie i nie ratrakowane w dzien. Dobra, wyżaliłem sie.

Z tego co można zobaczyć na długoterminowych prognozach, jest szansa że troche popruszy na początku grudnia, coś cięzko widze tą zime w tym roku. A będzie to pierwszy sezon od dłuższego czasu w którym nie muszę kompletować/wymieniać sprzętu.

Każdy ma swoje zdanie i na doodatek każdy organizm jest inny:) czyli człowiek może uczyć sie tylko na własnych błędach. Ja ograniczylem mleko do szklanki dziennie ale jem twarogi, jogurt naturlany i krate na lato mialem a brzusia troszke mi sie uzbieralo przez zimę. Ale nie wiem czy w robieniu rzezby wklad mialo to ze odstawilem mleko. [...]

Elo Ojdan, dawać się chorobie nie wolno, ale uważać trzeba. Dlatego ja odpuściłem środę. Dziś już w miarę gitara, życzę maksymalnej regeneracji w weekend. TEścik elegancki, efekty będą murowane, bo i zawodnik nie wymięka i towiec mocarny. pozdrawiam wszystkich przeziębionych piątką, a zimę serdecznym spi.er.da.laj

jakieś 4 lata temu miałem łąkotkę pękniętą w kolanie. Zastrzyków milion i się zrosło. Później zimę przebiegałem, poćwiczyłem, byłem ok 2 tg temu na usg kontrolnie śródstopia, a koleś mówi, że od ok roku mam nadpękniętą łąkotke i wode w kolanie, a nic cholerstwo nie boli ani nie daje znaku. Zdradliwe miejsce

Ale po co komu takie gacie, tylko za przeproszeniem jajca sie będą grzać... w sumie... na zime... %-)

Masy przez zimę złapiesz to w kwietniu będziesz biegał 3km 20 minut :)

Witam! Postaram się unikać cukru ale dziwią mnie 2 rzeczy a mianowicie mam przed sobą butelkę aktivi firmy danon i mam przed sobą jogurt naturalny firmy danon z napisem bez dodatku cukru aktivia ma w 200g 157kcal w tym cukry 12,1g natomiast danon naturalny w 180g ma 109kcal w tym 11g cukry wiec różnica niewielka dlaczego więc piszecie że to sam [...]